logo

Kas ir nikotīnskābe, kā lietot, rīcība

Kad viņi saka "nikotīnskābi", daudziem tas rada nepatīkamas asociācijas ar smēķēšanu un informāciju, ka šim produktam ir daudz noderīgu īpašību un tas rada patiesu apjukumu. Bet nikotīnskābes ieguvumiem un kaitējumam ir reāli pamatojumi, tāpēc būtu lietderīgi izdomāt, kāda veida viela tā ir.

Kas ir nikotīnskābe

Nikotīnskābei un tās atvasinājumiem - nikotīnamīdam, niketamīdam - nav nekas kopīgs ar tabakas un cigarešu vielu. Faktiski tie ir ūdenī šķīstošu savienojumu grupa, dažreiz to sauc arī par vitamīnu B3. Šie savienojumi organisma darbības procesā viegli pārvēršas savā starpā, tāpēc tiem ir līdzīgas labvēlīgas īpašības un tiem ir līdzīga iedarbība uz cilvēkiem.

Kā nikotīnskābe ir noderīga?

Nikotīnskābes derīgās īpašības paplašinās visā organismā neatkarīgi no tā bioloģiskā dzimuma, vecuma un klīniskā stāvokļa. Tie veicina sirds un asinsvadu sistēmas pareizu darbību un samazina kaitīgā holesterīna līmeni asinīs, tādējādi novēršot sirds slimību attīstību.

Turklāt nikotīnskābe paātrina vielmaiņu, piesātina šūnas ar skābekli un paplašina asinsvadus, kas pozitīvi ietekmē hipertensijas pacientu veselību. Tas arī palīdz atbrīvoties no troksnis ausīs, reibonis un galvassāpes. Turklāt tas atbalsta aknu funkcijas un attīra to no sārņu un toksīnu kaitējuma, tāpēc tas kalpo kā efektīvs līdzeklis alkohola saindēšanai.

Bet B3 vitamīna labvēlīgās īpašības nebeidzas. Nikotīnskābe ir pierādījusi savu labumu sievietēm. Īpaši noderīga bija B3 vitamīna izmantošana matu struktūras atjaunošanā. Tas stiprina arī galvas ādas asinsvadus, palielinot to elastību: šūnas ir vairāk piesātinātas ar skābekli un labvēlīgiem savienojumiem, ir asins plūsma uz matu folikulu, un tāpēc tie aug ātrāk un kļūst izturīgāki.

Nikotīnskābei ir tāds pats labums vīriešiem. Tā kā citās labvēlīgajās īpašībās nikotīnamīdam ir spēja regulēt asinsrites sistēmas darbību, to lietojot kā zāles, ir labvēlīga ietekme uz spēju un seksuālo vēlmi. Šai skābei ir pozitīva ietekme uz matu augšanu un ir efektīvs līdzeklis baldness.

Turklāt nikotīnskābes derīgās īpašības tradicionālajā medicīnā izmanto vairāku dažādu slimību, piemēram, pellagras, neirīta un citu, ārstēšanā.

Nikotīnskābes lietošanas indikācijas

Lai gan nikotīnskābe atrodas vienā vai citā koncentrācijā vairumā galveno pārtikas produktu grupu, ir īpašas cilvēku kategorijas, kurām šī viela ir parakstīta kā zāles. Šīs kategorijas ietver personas, kas cieš no:

  • pellagra;
  • kuņģa-zarnu trakta traucējumi;
  • hronisks hepatīts;
  • neirīts;
  • aknu ciroze;
  • vazospazms;
  • garas ārstnieciskas čūlas.

Tomēr pat cilvēkiem, kuriem ir iepriekš minētās slimības, nevajadzētu pašārstēties un lietot zāles. Lai izstrādājums gūtu maksimālu labumu, vispirms jākonsultējas ar speciālistu.

Ikdienas nikotīnskābes uzņemšana

Tāpat kā jebkurš noderīgs produkts, nikotinamīds jālieto saskaņā ar norādīto devu, lai vitamīna lietošana neradītu kaitējumu.

Pieaugušam veselam cilvēkam dienas likmi nosaka pēc 6,6 mg uz 1000 kalorijām, kas ir aptuveni 15-25 mg dienā atkarībā no dzīvesveida.

Bērniem no 1 līdz 6 gadiem katru dienu jālieto 10 līdz 12 mg nikotīnskābes un no 10 līdz 13 gadiem, no 15 līdz 19 mg. Pusaudžiem līdz 18 gadu vecumam ir nepieciešams 20 mg vitamīna dienā.

Simptomi nikotīnskābes trūkumam organismā

Tā kā nikotīnskābe dod milzīgu labumu, ir dabiski, ka tās trūkums var kaitēt organismam. Tātad, ar B3 vitamīna deficītu attīstās vairāki beriberi raksturīgi simptomi:

  • letarģija, apātija;
  • nogurums;
  • apetītes zudums;
  • galvassāpes;
  • traucēta atmiņa un uzmanība;
  • miega traucējumi;
  • gremošanas problēmas;
  • uzbudināmība;
  • pirms depresijas stāvoklis.

B3 vitamīna trūkuma iemesls var būt:

  • pārmērīga cukura uzņemšana;
  • smēķēšana;
  • lietojot lielas leucīna devas;
  • alkohola lietošana.

Iepriekš minētie simptomi novērš tabletes vai nikotīnamīda injekcijas.

Kādi produkti satur nikotīnskābi

Dabiskā veidā daudzos augu produktos ir nikotīnskābe. Liels B3 vitamīna daudzums satur:

  • graudaugi un produkti uz tiem (maize, rīsi un kviešu klijas, milti);
  • rieksti un sēklas (zemesrieksti, saulespuķu sēklas, sezama);
  • sēnes (šitaki, sēnes, sēnes)
  • pākšaugi (sojas pupas, zirņi, lēcas);
  • dzeltenie un sarkanie dārzeņi (kartupeļi, tomāti, saldie pipari);
  • žāvēti augļi (žāvētas aprikozes, plūmes).

Tajā pašā laikā ķermenis visefektīvāk absorbē pākšaugu nikotīnskābi.

Dzīvnieku izcelsmes produktos nikotīnskābe ir nikotīnamīda formā. To var atrast:

  • liellopu aknās;
  • vistas olas;
  • piena produkti;
  • zivis (tunzivis, menca, laši).

Unikāla nikotīnamīda īpašība ir tā spēja saglabāt labvēlīgās īpašības augstā temperatūrā, kuru dēļ produkti, kuros tas ir iekļauts, ir piemēroti dažādām termiskās apstrādes metodēm.

Norādījumi par nikotīnskābes lietošanu

Šodien aptiekas piedāvā plašu nikotīnskābi saturošu zāļu klāstu no dažādiem uzņēmumiem. Bet neatkarīgi no zīmola šī produkta cena ir ļoti pieņemama un būs pieejama ikvienam. Nikotinamīdu pārdod divās versijās:

  • tabletes;
  • injekciju ampulu veidā.

Atkarībā no mērķiem jūs varat izvēlēties ērtāko iespēju. Tas ir jāievēro stingri saskaņā ar instrukcijām, kas atšķiras dažādiem narkotiku veidiem.

Tabletes

Lai nikotīnskābes tabletes radītu taustāmus ieguvumus, ir svarīgi to piemērot tikai pēc ārsta norādījuma. Lielākā daļa tablešu tiek lietotas pellagra ārstēšanai pēc ēšanas. Zāļu deva ir atkarīga no vecuma. Tātad, pieaugušajiem tiek noteikts 0,1 g 3 - 4 reizes dienā, bet bērni - 0,02 - 0,05 mg 2 - 3 reizes dienā. Ārstēšanas kurss ir no 2 līdz 3 nedēļām.

Išēmiskās slimības, kāju asinsvadu spazmas, gastrīts ar zemu skābumu un citi nikotīnamīda pārkāpumi, pieaugušajiem tiek noteikts vienreizēja deva 0,05-0,1 g uz 1 mēnesi.

Injekcijas flakoni

Nikotīnskābes injekciju ieguvumi tiek novēroti ar pellagra, Raynaud slimību un vitamīnu trūkumiem. Pirmajā gadījumā injekcijas veic intravenozi, intramuskulāri vai subkutāni ar 1 ml 1% šķīduma 2 līdz 3 reizes dienā. Kurss turpinās 10 - 15 dienas. Citu indikāciju gadījumā deva tiek mainīta uz 10 mg 1 - 2 reizes dienā tajā pašā periodā.

Nikotīnskābes īpašības ir efektīvas arī Hartnupas slimībā, ko ārstē arī ar injekcijām. Zāļu daudzums šeit svārstās no 40 līdz 200 mg dienā.

Nikotīnskābe svara zudumam

Nikotīnskābe var būt laba palīdzība cilvēkiem, kuri vēlas zaudēt svaru. Tas normalizē vielmaiņu un mazina aknas no kaitīgiem toksīniem, tādējādi atvieglojot ķermeņa tauku noārdīšanu. Tā arī regulē gremošanas procesus, tāpēc kuņģis darbojas labāk, barības vielas aktīvāk uzsūcas, un tāpēc vēlas mazāk ēst. Turklāt B3 vitamīnam piemīt anti-stresa īpašības un tiek novērsta nervu pārspīlēšana, kas bieži vien ir saistīta ar pārēšanās, tāpēc tās ieguvumi svara zaudēšanā ir nenoliedzami.

Tomēr jāatceras, ka pati nikotīnskābe nav līdzeklis svara zaudēšanai un radīs vēlamo rezultātu tikai kopā ar mērenu sportisku aktivitāti un veselīgu uzturu.

Nikotīnskābes izmantošana kosmetoloģijā

Papildus medicīniskai izmantošanai nikotīnskābes labvēlīgās īpašības tiek plaši izmantotas sejas un matu kosmētikas ražošanai, ne tikai rūpnieciskā mērogā. B3 vitamīns ir populārs mājas skaistumkopšanas produktu komponents.

Matu augšanai

Nikotīnskābe ir labvēlīga matu veselībai, ko vājina barības vielu trūkums, nepareiza aprūpe, stress vai laika apstākļi. Lai atgrieztos spīdumu un aktivizētu augšanu, varat izmantot vienkāršu un efektīvu metodi:

  1. Tūlīt pēc mazgāšanas galvas ādai pievieno nikotīnamīda šķīdumu no 2 ampulām. Tajā pašā laikā veikt masāžas kustības, maigi berzējot zāles saknēm.
  2. Šķidrums nomazgā. Pēc procedūras nevajadzētu lietot matu žāvētāju 30 minūtes. Katrai dienai 15 sesijām ir jāpiemēro maska.

Pret matu izkrišanu

Tā kā nikotīnskābes īpašības palīdz cīnīties ar matu izkrišanu, cilvēkiem ar šo problēmu vajadzētu izmēģināt īpašu masku:

  1. Viena nikotinamīda ampula tiek sajaukta ar vienu A vitamīna ampulu un tādu pašu E vitamīna daudzumu.
  2. Pievienojiet tos 2 ēdamk. l linsēklu eļļa un 1 olas dzeltenums.
  3. Komponentus sajauc un berzē galvas ādā. No augšas novietojiet frotē vāciņu vai sasilšanas vāciņu.
  4. Pēc stundas maska ​​tiek nomazgāta ar siltu tekošu ūdeni. Šampūns nav obligāts.

Blaugznas

Nikotīnskābe diezgan veiksmīgi novērš blaugznas. Lai sagatavotu masku šai slimībai:

  1. Vispirms sagatavojiet ūdens vannu. Propoliss tiek ielej ar nelielu ūdens daudzumu un vārīts vidējā siltuma temperatūrā 20 minūtes.
  2. Iegūto šķīdumu atdzesē un filtrē.
  3. Alvejas sulu sajauc ar nikotīnskābi. Pievienojiet propolisa novārījumam.
  4. Sastāvs tiek mazgāts sakņos un atstāts 30 minūtes.
  5. Tad noskalo ar siltu ūdeni un vieglu šampūnu.

Sejas ādai

Nikotinamīdam ir arī reģenerējošas īpašības, tādējādi kalpojot kā lielisks līdzeklis ādas problēmai. Turklāt tas bieži tiek iekļauts pretnovecošanās maskās. Šim nolūkam:

  1. Vienu olu baltumu apvieno ar 1 tējk. medus un 2 ēdamk. l banānu mīkstums.
  2. Pievienojiet B3 vitamīnu un samaisiet līdz gludai.
  3. Uzklāj uz sejas 15 minūtes. Procedūra jāveic ne vairāk kā 2 reizes nedēļā.

Vai nikotīnskābe var būt grūtniece un zīdīšana

Nikotīnskābe var būt noderīga arī sievietēm grūtniecības un zīdīšanas laikā. B3 vitamīna pietiekama pieejamība pati par sevi ir svarīgs nosacījums augļa normālai attīstībai un mātes veselības saglabāšanai. Tāpēc sievietēm, kas atrodas īpašā situācijā, ir ieteicams ēst pārtikas produktus, kas satur nikotīnamīdu.

Bet B3 vitamīna tablešu lietošana kā uztura bagātinātājs zīdīšanas un grūtniecības laikā ir stingri kontrindicēta.

Nikotīnskābes lietošana bērniem

Nikotinamīda īpašības var izmantot ne tikai pieaugušajiem, bet arī bērniem. Tomēr tablešu vai injekciju veidā to ieteicams lietot tikai pēc 10 gadu vecuma sasniegšanas, jo augsta vielas koncentrācija var izraisīt alerģiju. Jaunākiem bērniem pietiek ar to, ka B3 vitamīna daudzums, ko viņi katru dienu saņem ar pārtiku, ar nosacījumu, ka zīdaiņu uzturs ir sabalansēts.

Nikotīnskābe un alkohols

Viena no daudzajām nikotīnamīda labvēlīgajām īpašībām ir tā, ka tā spēj neitralizēt alkohola saturošu vielu sabrukšanas produktu kaitīgo ietekmi uz aknām, tādējādi mazinot alkohola intoksikācijas simptomus. Šī spēja bieži ir cēlonis tam, ka B3 vitamīnu var lietot kopā ar alkoholu, nebaidoties no kaitējuma veselībai.

Faktiski situācija ir nedaudz atšķirīga. Etanols spēj izskalot labvēlīgus savienojumus no organisma, ieskaitot B3 vitamīnu, tādējādi noliedzot visas zāļu priekšrocības.

Turklāt alkoholiskie dzērieni var uzlabot nikotīnskābes individuālās īpašības. Etanols, kam ir nomācoša iedarbība uz augstu asinsspiedienu, kopā ar tām pašām B3 vitamīna īpašībām var izraisīt hipotonisku krīzi, kas ir pilns ķermeņa ar nopietnu seku kaitējumu.

Alkohols, kas sajaukts ar nikotīnamīdu, veicina blakusparādību saasināšanos, lietojot zāles. Tātad, bieži atzīmēja smagu miegainību, nestabilas garīgās izpausmes, paaugstinātu aizkaitināmību un agresiju.

Tomēr B3 vitamīna lietošana pēc alkohola lietošanas var būt noderīga intoksikācijas seku likvidēšanai, ja lietojat zāles saskaņā ar instrukcijām.

Nikotīnskābes mijiedarbība ar citām zālēm

Jāievēro piesardzība, lietojot nikotīnskābi ar noteiktām zālēm. Jo īpaši tas attiecas uz visām zālēm, kuru mērķis ir novērst asins recekļu veidošanos, jo nikotīnamīdam piemīt līdzīgas īpašības un kombinācijā ar līdzīgām zālēm var izraisīt asiņošanu.

B3 vitamīnu nav ieteicams kombinēt arī ar līdzekļiem, kas palīdz pazemināt asinsspiedienu - tas var tikai uzlabot tā īpašības. Tas pats attiecas uz spazmolītiskiem līdzekļiem.

Savukārt nikotīnskābes mijiedarbība ar pretdiabēta zālēm neitralizē visas glikozes līmeņa pazeminošo zāļu priekšrocības.

Turklāt nikotinamīds nav saderīgs ar šādām vielām:

  • vitamīni B2 un B6;
  • aminofilīns;
  • salicilāti;
  • tetraciklīnu;
  • hidrokortizons.

Nikotīnskābes blakusparādības un pārdozēšana

Pat ņemot vērā nikotīnamīda visas priekšrocības un gandrīz pilnīgu kaitīgo ietekmi uz lielāko daļu cilvēku, ir vērts atcerēties, ka dažos gadījumos B3 vitamīna lietošana var izraisīt nepatīkamas sekas organismam. Narkotiku blakusparādības ir:

  • alerģiskas reakcijas;
  • reibonis;
  • nātrene;
  • sejas apsārtums;
  • siltuma sajūta nemainot ķermeņa temperatūru;
  • pagaidu jutības zudums noteiktās ķermeņa vietās;
  • nejutīgums.

Šie simptomi nav jāārstē un ātri izzūd pēc B3 vitamīna devas samazināšanas vai tā pilnīgas atcelšanas. Tomēr ilgstoša primāro simptomu neievērošana var izraisīt nopietnāku kaitējumu veselībai, piemēram:

  • tauku aknu distrofija;
  • hiperurikēmija;
  • samazinot organisma spēju apstrādāt glikozi.

Bet, tā kā visas šīs komplikācijas zināmā mērā ir saistītas ar aknu darbību, ir iespējams mazināt nikotīnskābes uzņemšanas kaitīgo ietekmi, ikdienas ēdienkartē pievienojot ēdienus ar augstu metionīna saturu. "Poshekhonsky" siers, jūras zivis, tītari un mandeles uzturā palīdzēs uzturēt normālu ķermeņa darbību bez papildu medicīniskas iejaukšanās.

Kontrindikācijas nikotīnskābes lietošanai

Neskatoties uz daudzajām labvēlīgajām īpašībām, dažos gadījumos nikotīnamīds joprojām var būtiski kaitēt veselībai. Šajā sakarā zāles nav ieteicamas cilvēkiem, kas atrodas noteiktā veselības stāvoklī, proti:

  • ar individuālu nepanesību pret vitamīnu;
  • ar paaugstinātu jutību pret zāļu sastāvdaļām;
  • grūtniecības laikā;
  • zīdīšanas laikā;
  • ar hipertensiju;
  • diabēts;
  • ar kuņģa un zarnu akūtu čūlu;
  • ar podagru.

Tā kā nikotinamīda lietošana ir saistīta ar miegainību un letarģiju, lai izvairītos no iespējama kaitējuma, tās lietošana būtu jāatceļ tiem, kuru profesija ir saistīta ar pastāvīgu uzturēšanos aiz automašīnas riteņa vai prasa lielāku uzmanību.

Secinājums

Nikotīnskābes ieguvumi un kaitējums ir tieši atkarīgi no devas. Pareizi aprēķināts zāļu daudzums parādīs tās labvēlīgās īpašības ar visu tās efektivitāti, bet tikai tad, ja zāles paraksta ārsts. Pašapstrāde var kaitēt personai un pasliktināt esošās slimības.

http://poleznii-site.ru/zdorove/dlya-chego-nuzhna-nikotinovaya-kislota-kak-ispolzovat-deystvie.html

Nikotīnskābe

Nikotīnskābe pieder B grupas vitamīnu kompleksam. Šo vielu sauc arī par vitamīnu PP. Nikotīnskābe ir ļoti nepieciešama mūsu ķermenim, jo ​​tā piedalās daudzos vielmaiņas procesos.

Farmakoloģiskā iedarbība

Bez nikotīnskābes cilvēka ķermenis nespēs pilnībā darboties. Tas ietekmē izglītības un vielmaiņas procesus:

  • paplašina asinsvadus;
  • uzlabo aknu darbību;
  • stimulē gremošanas traktu;
  • atjauno asins veidošanas sistēmu kaulu smadzenēs;
  • veicina čūlu un brūču dzīšanu;
  • noņem ķermeņa toksīnus;
  • uzlabo sirds un asinsvadu sistēmu;
  • pazemina cukura līmeni asinīs.

Šis vitamīns ir vienkārši nepieciešams kosmetoloģijā, jo tas palīdz tikt galā ar ādas problēmām. Tas arī uzlabo matu un nagu stāvokli. Ar regulāru vitamīna uzņemšanu PP uzlabo lipīdu metabolismu organismā. Turklāt pacientiem ar aterosklerozi samazinās holesterīna līmenis.

Lietošanas indikācijas

Ārsti izraksta nikotīnskābi pellagrai. Jau pēc pirmās ārstēšanas kursa pacientam stāvoklis ir ievērojami uzlabojies. Turklāt ir iespējams izārstēt ne tikai pamata slimību, bet arī atbrīvoties no kuņģa-zarnu trakta, centrālās nervu sistēmas slimībām. Pacientiem ar nikotīnskābes ārstēšanu āda tiek attīrīta. Pēc trim ārstēšanas nedēļām bojājumi kuņģī un zarnās arī pazūd. Pēc mēneša ārstēšanas personai ir pellagiska psihoze.

PP vitamīns ir noderīgs tiem, kas vēlas zaudēt svaru. Galu galā šis vitamīns normalizē vielmaiņu un no organisma noņem toksīnus un sārņus.

Lietošanas instrukcija

Lai nikotīnskābe gūtu labumu ķermenim, tā jāievada pareizajās devās. Nikotīnskābe ir pieejama tabletes un tabletes, kā arī injekciju veidā. Nikotīnskābes injekcijas var veikt subkutāni, intramuskulāri un intravenozi. Tomēr injekcijas ar vitamīnu PP ir ļoti sāpīgas, tāpēc ārsti tos izraksta ļoti reti.

Zāļu devas

Vitamīnu devu piešķir, pamatojoties uz slimību. Parasti nikotīnskābe jālieto trīs reizes dienā, 0,1 g vienā reizē. Vitamīnu lieto pēc ēšanas un mazgā ar ūdeni. Profilaksei nikotīnskābe tiek nozīmēta zemākā devā - 0,020 g vienā reizē, trīs reizes dienā.

Injekcijas ar vitamīnu PP ir jāveic lēni. Vienlaikus drīkst ievadīt ne vairāk kā 0,1 g intramuskulāri un 0,01 g intravenozi. Ārstēšanas kurss ar šo vitamīnu ir atkarīgs no slimības un tā smaguma pakāpes. Vidēji šāda ārstēšana var ilgt no trim līdz piecām nedēļām. Pēc tam jālieto divu nedēļu pārtraukums, un, ja nepieciešams, ārstēšanu var atkārtot. Ārsti neiesaka pārsniegt zāļu devu. Dienas laikā var lietot ne vairāk kā 5 g zāļu. Ja zāles tiek injicētas, tā dienas deva nedrīkst pārsniegt 0,3 g.

Matu ieguvumi

Daudzi kosmetologi matu kopšanai izmanto nikotīnskābi. Arī šis vitamīns ir paredzēts daudzām galvas ādas un matu slimībām. Fakts ir, ka nikotīnskābe paplašina asinsvadus. Pēc tam, kad PP vitamīns tiek berzēts matu saknēs, tas uzsūcas ādā un caur asinsvadiem tiek nogādāts galvas ādas šūnās, bagātinot tās un matu folikulu ar labvēlīgām vielām.

Daži trihologi iesaka smidzināt nikotīnskābi no ampulām galvas ādā. Tas palīdz apturēt matu izkrišanu un paātrināt to augšanu. Nikotīnskābe arī palīdz atbrīvoties no blaugznām un matu problēmām. Ārstēšanas gaitā jums būs nepieciešamas 30 ampulas ar vitamīnu. Viena ampula vienai lietošanai. Pēc zāļu atvēršanas zāles ātri jāpieskaņo tīru matu saknēm un berzē to. PP vitamīns ļoti ātri zaudē labvēlīgās īpašības gaisā, tāpēc neatstājiet ampulu atvērtu. Zāļu lietošanas laikā ir nepieciešams atteikties no dažādu šampūnu un masku izmantošanas ar silikonu. Vislabāk ir lietot zāles uz nedaudz mitriem matiem.

Lai vieglāk izplatītu vitamīnu uz galvas, matus var iedalīt atdalījumos. Lietojiet vitamīnu ar pirkstu vai šļirci. Pat ja jums ir biezi mati, pietiek ar vienu ampulu. Galu galā vitamīns labi iekļūst asinsvados un caur tiem nonāk asinīs. Sakarā ar šo nikotīnskābi vienmērīgi sadalās pa visām galvas virsmām.

Dažiem cilvēkiem pēc zāļu lietošanas rodas ādas apsārtums un dedzināšana. Šī parādība ir normāla. Ja apsārtums un dedzināšana nepazūd, bet palielinās, pastāv spēcīga nātrene, galvassāpes vai nieze, tad jāpārtrauc nikotīnskābes lietošana. Visticamāk, šie simptomi norāda uz indivīda nepanesību.

Nikotīnskābe nepiesārņo matus, tāpēc nav nepieciešams to nomazgāt. Ārstēšanas kurss ir mēnesis. Katru dienu zāles jālieto matiem. Pēc tam tiek veikts ikmēneša pārtraukums, un, ja nepieciešams, ārstēšanas kurss tiek atsākts. Pēc šādas ārstēšanas matu izkrišana ir ne tikai apstājusies, bet arī problēmas ar galvas ādu izzūd, bet palielinās arī matu augšana.

Ādas ieguvumi

Nikotīnskābe ir iesaistīta skābekļa metabolismā ādas šūnās. Tas paplašina asinsvadus un uzlabo asinsriti, padarot ādu veselīgu un elastīgu. Nikotīnskābe palīdz novērst lieko šķidrumu no organisma, tāpēc tā ir paredzēta ķermeņa pietūkumam. Gandrīz visi pret edemātiskie kosmētiskie līdzekļi satur vitamīnu PP.

Nikotīnskābe ir iesaistīta olbaltumvielu metabolismā, kā arī elastīna un kolagēna veidošanā, kas padara ādu elastīgu, labi koptu un gludu. Turklāt šis vitamīns ir ļoti svarīgs sievietēm, jo ​​tas ietekmē dzimumhormonu veidošanos. Pateicoties šim vitamīnam, sievietes ķermenī neparādās grumbas, ja ķermenī ir pārpalikums hormonu.

Kosmetologi un ārsti iesaka izmantot kosmētiku ar vitamīnu PP saulainā laikā. Preparāti, kas satur šo vielu, samazina melanomas attīstības risku un samazina ultravioleto staru negatīvo ietekmi uz ādu.

Nikotīnskābe ir ļoti noderīga iesaiņošanai. Tas palīdz atbrīvoties no celulīta. Lai veiktu celulīta iesaiņošanu, jums jālieto viena ampula ar nikotīnskābi un jāizšķīdina ūdenī ar attiecību 1: 3. Pēc tam ir nepieciešams samitrināt plašu pārsēju šajā šķidrumā un apvilkt problēmas ar tām. No augšas pārklāta pārtikas plēve un silta segu. Āda labi sasildīsies.

Blakusparādības

Nikotīnskābe var izraisīt šādas blakusparādības: reibonis, slikta dūša, dedzinoša sajūta, slikta dūša, caureja, strauja asinsspiediena pazemināšanās un kuņģa sulas sekrēcijas palielināšanās.

Ja parādās blakusparādības, nekavējoties jāpārtrauc zāļu lietošana un jāziņo par to savam ārstam. Iespējams, ka ārsts samazinās nikotīnskābes devu vai atceļ zāles.

Kontrindikācijas

Nikotīnskābi nedrīkst lietot kopā ar:

  • nieru darbības traucējumi;
  • tendence asiņot;
  • podagra, glaukoma vai zems asinsspiediens;
  • kuņģa-zarnu trakta slimību paasināšanās, īpaši ar čūlas;
  • resnās zarnas iekaisums.

Arī zāles nav ieteicamas bērniem, kas jaunāki par diviem gadiem. Nekādā gadījumā nevar lietot vitamīnu PP, ja tas ir nepanesams pret ķermeni.

http://www.skalpil.ru/other/4849-polza-nikotinovoy-kisloty-dlya-zdorovya.html

LiveInternetLiveInternet

-Mūzika

-Foto albums

-Virsraksti

  • veselības ģimenes bērnība (3360)
  • hidroterapija. mūzikas terapija, dziedināšana (59) t
  • Ājurvēda, kanāli, meridiāni (35)
  • hipertensija. varikoza sirds (6)
  • ĢMO (40)
  • bērniem un vecākiem. attiecības (392)
  • bērnu brīvdienas, nodarbības ar bērniem, pasakas. mul (168)
  • informācijas zāles. (1040)
  • saules dzīšana, skaņa (30)
  • Kino mājās, atpūtā (160)
  • limfātiskā un endokrīnā sistēma (119)
  • jūras aļģes. (2)
  • Mūsu veselība ir mūsu rokās.
  • vakcinācijas. aptieka (66)
  • sevis dziedināšana garšvielas garšaugi. Ājurvēda (674)
  • ārsta padomu. Grūtniecības padomi (89)
  • soda, ūdeņraža peroksīds (29)
  • vecums ir prieks, atmiņa, domāšana (87)
  • locītavām. mugurkaula. zobi smaganas (180)
  • zaudēt svaru bez diētas - ēst labi (92)
  • skolā. textbooks.international.languages ​​(211)
  • endokrīnās sistēmas (21)
  • Kosmoloģija, Radītājs. Gara spēks.. (925)
  • Veģetārisms. Syroedeni. Šūnu tīrīšana (55)
  • video filmas (865)
  • video esoterica (107)
  • Viļņu ģenētika, dziedināšana ar skaņu, P.Goryaev (39)
  • koki (24)
  • māju. māja. dārza darbi (1155)
  • vitrāžas. attēli uz akmeņiem (25)
  • Dekupāža amatniecība. Dzīves triki (100)
  • mājas bizness, pelniet naudu dārza gabalā (12)
  • mājdzīvnieki (16)
  • zemeņu. ogas (58)
  • sīpoliem. ķiploki. mārrutki (35)
  • mazstāvu planēta // Eko-apmetnes (91)
  • gurķi, cukini, rāceņi. redīsi (47)
  • svečturi. spoguļi, vāzes (37)
  • padomi, informācija, (458)
  • brīvdienas Dariet to pats (73)
  • Mājas remonts. Sienas dekors (124)
  • krāsošana mēbeļu restaurācija. Ģipsis. Mozaīkas (111)
  • roku darbs, meistarklase (93)
  • Seed.plitsy. gultas mēslošanas līdzekļi (167)
  • tomāti, kartupeļi., Topinambūra (103)
  • ziedi Orhidejas (108)
  • Sievietes un vīrieši (754)
  • grims ar savām rokām (83)
  • kosmētiskā masāža. ādas kopšana (98)
  • fashion.clothes. apavi noplucis šiks. roku darbs (109)
  • dzīve ir reāla un šokējoša (368)
  • Rietumi Austrumi.. Jaunas tehnoloģijas (1053)
  • Globalizācija.. (289)
  • Chips, pases. viena karte (79)
  • spēles. atzinuma sagatavotājs. testus. zibatmiņas diski (11)
  • māksla. muzeji. kultūra (400)
  • kolekcija. (19)
  • lelles (14)
  • Krievu kultūra (47)
  • iemācīties izdarīt. (30)
  • FOTO FOOTAGE. Macrophoto (124)
  • māksliniekiem. attēlus. ilustrācijas (57)
  • Dators Internets Noderīgi padomi Tālr.
  • Nopelniet datorā (5)
  • skaistums, daba, pilsētas, valstis (238)
  • Receptes (736)
  • veģetārisms, kokteiļi, ķermeņa tīrīšana (49)
  • sagatavošanās ziemai (74)
  • salāti, pārtikas dizains (41) t
  • konditorejas izstrādājumi, deserti, saldumi (210)
  • dzērieni, tinktūras, garšvielas, (63)
  • maizes dom. pelmeņi (42)
  • Mūzika dvēselei. Pleikast, Overseas Estrada (265)
  • Nezināms Noslēpumi. Hipotēzes. (1131)
  • maģija rūnas. (152)
  • Ziņas Interesantas piezīmes, (4099)
  • Par mīlestību (225)
  • sabiedrībā pielaide (3649)
  • tikko alkatība (145)
  • Krievija "Slāvu tautas". Tartaria (100)
  • Ukraina Krima (231)
  • . Politika. Jauda (2110)
  • uz austrumiem. islams (23)
  • Interesantas personības. Staļins. (21)
  • Kultūras ministrija (18)
  • veselības ministrijas jaunumi (234)
  • Krāpšana Sberbank (596)
  • Krievija (1432)
  • Cionisms. Khazaria, Illuminati, (255)
  • pilnīga kontrole (233)
  • Nācija, Japāna, čigāni (7)
  • padomi par līmu (19)
  • POETRIJA (133)
  • Salamana pamācības. eseja (222)
  • psiholoģija. alkoholisma psiholoģija (742)
  • Apziņa. Plāna pasaule (2383)
  • Elementārie alkoholiskie dzērieni (11)
  • joga, meridiāni, kanāli (18)
  • Mēness asinis = asins jauda (34)
  • mudras (2)
  • jauns laiks. misticisms. mantoīdi. (104)
  • krāsa ray čakras (21)
  • Čeļabinska "meteorīts" (8)
  • Enerģija. līgumu. tehnoloģijas. meditācija. (797)
  • ēteriskās eļļas (9) t
  • sportu tūrisms, ekstrēms dzīvesveids (51)
  • filozofijas vēstures reliģijas zinātne (994)
  • Hiperborea (18)
  • pazudušas civilizācijas, (45)
  • foto stāsts Komunālā (41)
  • FLORA. FAUNA. MOTIVATORI POZITĪVI. (178)
  • CATS. delfīni (49)
  • tea.coffee.binging.coffee (9)
  • Nepilngadīgo taisnīgums. dzimums (207)
  • Humors Pozitīvi, motivētāji (247)
  • Juridiskā izglītības programma. TIESĪBU AKTI (122)

-Citatnik

Pavārmāksla valstī. Kartupeļu "students" Šī recepte no mūsu vecās studentu dzīves. Un tad t.

Ogu liķieris //s019.radikal.ru/i600/1306/eb/5b5e2fd1eb0e.jpg.

PSRS pilsoņi dzīvības reģistrā. Kloni mirušo reģistrā. Irina Pelikhova

7 UNIQUE TEHNOLOĢIJAS, KAS NOTIKAS NO OBSYVERS, ŠĪS ATVĒRŠANAS ZINĀTNES PILNVARAS.

mēs turpināsim ohrenevat?

-Meklēt pēc dienasgrāmatas

-Abonēt pa e-pastu

-Statistika

Ko ārsti klusē.. Nikotīnskābe un imunitāte kosmetoloģijā

Kas ir B3 vitamīns un ko tas ēd?


Amerikāņu zinātnieki ir atklājuši, ka visspēcīgākais vitamīns, kas spēj izturēt visu veidu infekcijas, ir B3. Pētījumi liecina, ka šis vitamīns spēj tikt galā ar baktērijām, pirms kurām lielākā daļa esošo narkotiku ir bezspēcīgas.

Eksperimenti ir parādījuši, ka niacīns (tīra B3 vitamīns) stiprina imūnsistēmu tūkstoš reižu, savukārt ķermeņa aizsargfunkcijas tiek aktivizētas tā, lai iegūtu dabisku aizsardzību pret Staphylococcus aureus un citiem nopietniem vīrusiem. Ļoti lielās devās tas var apturēt pat HIV attīstību, zinātnieki uzskata.

Eksperimentos eksperti izmantoja devas, kas ievērojami pārsniedza B3 vitamīna ieteicamo dienas devu. Bet tajā pašā laikā niacīns veselībai bija absolūti drošs.

Tomēr šis amerikāņu ekspertu atklājums nebija jauns. 50-to gadu beigās pētnieks un zinātnieks L. Ron Hubbards (dianētikas un scientoloģijas dibinātājs un autors) atklāja, ka B3 vitamīns palīdz novērst toksīnus no cilvēka ķermeņa. Tad viņš pierādīja, ka vitamīns ir pilnīgi drošs pat ļoti lielās devās (līdz pat vairākiem tūkstošiem miligramu dienā).

Turklāt niacīns ir izmantots kā līdzeklis ķermeņa detoksikācijai vairāk nekā 45 gadus. ASV 2002. gadā ugunsdzēsēji un glābēji, kas strādāja 11. septembra teroristu uzbrukuma vietā Ņujorkā, pabeidza detoksikācijas programmu, kuras pamatā bija Ron Hubbard atklājumi par niacīnu. Vēlāk, kad Meksikas līcī notika naftas noplūde, to pašu programmu veica glābēji un brīvprātīgie, kas palīdzēja savākt naftu un tīras piesārņotas pludmales.

B3 vitamīns (niocīns vai novecojis PP nosaukums) attiecas uz ūdenī šķīstošu un viegli uzsūcas organismā.

Niacīns eksistē divos veidos - nikotīnskābe un nikotinomīds. Pirmo reizi nikotīnskābe tika iegūta 1867. gadā kā nikotīna atvasinājums, bet tad neviens neatklāja šīs vielas nozīmi organismā. Un tikai 1937. gadā tika izveidota nikotīnskābes bioloģiskā vērtība.

Dzīvnieku izcelsmes produktos niacīns atrodams nikotīnamīda veidā un augu produktos nikotīnskābes veidā.

Nikotīnskābe un nikotīnamīds iedarbojas uz organismu ļoti tuvu. Nikotīnskābi raksturo izteiktāka vazodilatējoša iedarbība.

Niacīns var veidoties organismā no būtiskas aminoskābes triptofāna. No 60 mg triptofāna tiek uzskatīts, ka tiek sintezēts 1 mg niacīna. Šajā sakarā ikdienas cilvēka vajadzība ir izteikta niacīna ekvivalentos (NE). Tādējādi 1 niacīna ekvivalents atbilst 1 mg niacīna vai 60 mg triptofāna.

Ikdienas B3 vitamīna nepieciešamība Ikdienas nepieciešamība pēc B3 vitamīna ir: vīriešiem - 16-28 mg, sievietēm - 14-20 mg.

B3 vitamīna nepieciešamība palielinās ar: - smagu fizisko slodzi
- intensīva neiropsihiskā aktivitāte (piloti, dispečeri, telefonisti)
- Tālajos Ziemeļos
- strādāt karstā klimatā vai karstajos veikalos
- grūtniecība un zīdīšanas periods
- zems olbaltumvielu daudzums un augu proteīnu izplatība dzīvniekiem (veģetārisms, badošanās)

Lietderīgās īpašības un ietekme uz B3 vitamīna ķermeni B3 vitamīns ir nepieciešams, lai atbrīvotu enerģiju no ogļhidrātiem un taukiem, olbaltumvielu metabolismam. Iekļauti fermentos, kas nodrošina šūnu elpošanu. Niacīns normalizē kuņģa un aizkuņģa dziedzera darbību.

Nikotīnskābe labvēlīgi ietekmē nervu un sirds un asinsvadu sistēmas; uztur veselīgu ādu, zarnu un mutes gļotādu; piedalās normālas redzamības nodrošināšanā, uzlabo asinsriti un samazina augstu asinsspiedienu.

Zinātnieki uzskata, ka nikotīnskābe neļauj normālām šūnām pārveidoties par vēža šūnām.
B3 vitamīna deficīta pazīmes - letarģija, apātija, nogurums
- reibonis, galvassāpes
- uzbudināmība
- bezmiegs
- apetītes zudums, svara zudums
- mīksta un sausa āda
- sirdsdarbība
- aizcietējums
- samazināta organisma rezistence pret infekcijām

Ar ilgstošu B3 vitamīna deficītu var attīstīties pellagras slimība. Pellagras agrīnie simptomi ir:
- caureja (izkārnījumi 3-5 reizes dienā vai vairāk, ūdeņains bez asinīm un gļotām)
- apetītes zudums, smaguma sajūta kuņģī
- grēmas, rāpošana
- dedzināšana mutē, drooling
- gļotādas apsārtums
- lūpu pietūkums un plaisu parādīšanās uz tām
- mēles sprauslas darbojas kā sarkani punktiņi un pēc tam izlīdzina
- dziļas plaisas mēlē
- uz rokām, sejas, kakla, elkoņiem parādās sarkani plankumi
- uzbriedusi āda (uz tā ir sāpes, nieze un blisteri)
- smaga vājums, troksnis ausīs, galvassāpes
- nejutīgums un pārmeklēšana
- bēdīgs staigāt
- asinsspiediens

B3 vitamīna pārpalikuma pazīmes - ādas izsitumi
- nieze
- ģībonis

Faktori, kas ietekmē B3 vitamīna Niacīna produktu saturu vidē, ir diezgan stabili - var izturēt ilgstošu uzglabāšanu, sasaldēšanu, žāvēšanu, saules gaismas, sārmainu un skābu šķīdumu iedarbību. Bet ar parasto termisko apstrādi (gatavošanu, cepšanu), niacīna saturs produktos ir samazināts par 5-40%.

Kāpēc B3 vitamīna deficīts rodas ar sabalansētu uzturu, nepieciešamība pēc vitamīna PP ir pilnībā izpildīta.

Pārtikas produktā vitamīns PP var būt gan viegli pieejams, gan cieši saistītā veidā. Piemēram, graudaugos niacīns ir tādā nepieejamā formā, tāpēc vitamīns PP ir slikti uzsūcas no labības. Svarīgs gadījums ir kukurūza, kurā šis vitamīns ir īpaši neveiksmīgs.

Vecāka gadagājuma cilvēkiem var nebūt pietiekami daudz vitamīna PP, pat ar pietiekamu pārtikas patēriņu, jo viņi izjauc savu asimilāciju.

Nikotīnskābe ir farmakoloģiskās ražošanas atvasinājums. Šai narkotikai ir dažādas iedarbības uz cilvēka ķermeni.

Starp pozitīvo nikotīnskābes iedarbību uz cilvēka ķermeni jānorāda:

  • vielmaiņas darbība noved pie vielmaiņas procesu normalizēšanās, nervu struktūras atjaunošanas;
  • kā vitamīns, nikotīnskābe un lietošanas instrukcija satur šo informāciju, ir atbildīga par lipīdu un ogļhidrātu metabolismu cilvēka organismā;
  • nikotīnskābes injekcijas un tabletes arī spēj atjaunot traucētu asins piegādi atsevišķām ķermeņa daļām un cilvēka smadzenēm;
  • asinsvadu paplašināšanās, kas notiek nikotīnskābes ietekmē, normalizē skābekļa metabolismu un oksidācijas procesus;
  • Arī nikotīnskābei var būt detoksikācijas efekts, pateicoties tam to var izmantot saindēšanās un alkohola patēriņam.

Nikotīnskābes indikācijas un lietošana

Zāļu nikotīnskābes indikācijas lietošanai ir diezgan plašas. Šīs zāles var lietot gan medicīniskiem mērķiem, gan daudzu slimību profilaksei.

Jo īpaši nikotīnskābe lieto terapeitiskos nolūkos šādās slimībās un apstākļos:

  • dažādu departamentu mugurkaula osteohondroze;
  • išēmisks insults;
  • smadzeņu asinsrites pārkāpums;
  • troksnis ausīs;
  • ateroskleroze;
  • pellagra;
  • glikozes tolerances traucējumi;
  • slikta cirkulācija apakšējās ekstremitātēs;
  • hemoroīdi;
  • lipīdu vielmaiņas traucējumi un aptaukošanās;
  • aknu slimība;
  • alkohola intoksikācija;
  • narkotiku intoksikācija;
  • profesionāla intoksikācija;
  • apakšējo ekstremitāšu trofiskas čūlas;
  • samazināts redzes asums.

Nikotīnskābes profilaksei lieto:

  • samazināt vēža risku;
  • ātru tauku sadalīšanos un taukskābju līmeņa samazināšanu cilvēka organismā;
  • ar gastrītu ar zemu skābumu;
  • novērst hemoroīdu simptomus;
  • uzlabot atmiņu un redzējumu;
  • paātrināt tauku sadalīšanas procesu, zaudējot svaru.

Tāpat kā jebkuru citu vitamīnu preparātu, pārdozēšana rada neatgriezenisku kaitējumu Jūsu veselībai.

Vitamīna nikotīnskābes lietošana ir nestandarta

Ļoti bieži vitamīna nikotīnskābes lietošana ir nestandarta. Proti, šīs zāles bieži lieto sejas un ķermeņa ādas atjaunošanai un atsvaidzināšanai daudzos skaistumkopšanas salonos. Faktiski šī ir pilnīgi pamatota metode tikai tad, ja ārstēšana notiek pieredzējuša ārsta uzraudzībā.

Nikotīnskābes indikācijas šajā gadījumā ir ļoti atšķirīgas. Tomēr ietekmes princips ir diezgan vienkāršs.

Šī narkotika ir unikāla spēja:

  • no vienas puses, paplašināt perifērās asinsrites sistēmas traukus;
  • no otras puses, palielina skābekļa piegādi audiem;
  • trešajā pusē palielinās brīvo radikāļu un agresīvo izdedžu aizplūšana un noņemšana no ādas šūnām.

Kopā tam ir atjaunojošs efekts uz cilvēka ķermeni. Tas vislabāk redzams uz ādas. Āda kļūst gluda, mitrināta un dod patīkamu rozā toni.

http://www.liveinternet.ru/users/wselennaj/post272465499

Nikotīnskābe

Nikotīnskābe un tās atvasinājumi - nikotīnamīds, nikotamīds veido ūdenī šķīstošo PP vitamīnu grupu. Šie ķīmiski un bioloģiski saistītie savienojumi organismā viegli pārvēršas viens pret otru, un tādēļ tiem ir tāda pati vitamīna aktivitāte. Citi nikotīnskābes nosaukumi ir niacīns (novecojis), vitamīns PP (pret plaušām), nikotīnamīds.

Klīniskajā praksē kā narkotikas lieto nikotīnskābi un nikotīnamīdu. Tomēr šo zāļu farmakoloģiskās terapeitiskās īpašības ir atšķirīgas.
Nikotīnskābei ir šādas sekas:

  • vazodilatatora efekts ("iekaisuma efekts"), kardiotrofisks, palielina asins mikrocirkulāciju;
  • ir anti-holesterolēmiska iedarbība - samazina tauku sadalījumu;
  • Tam ir hepatoprotektīvs un detoksikācijas efekts, tomēr, lietojot lielas devas, ilgstoši lietojot nikotīnskābi, notiek aknu tauku deģenerācija;
  • ir neirotropiska viela;
  • uzlabo sirds un asinsvadu darbību.

Nikotīnskābei ir labvēlīga ietekme uz tauku vielmaiņu, pazemina holesterīna līmeni asinīs ar aterosklerozi, paplašina asinsvadus (lietojot devas, kas pārsniedz 75 mg), palīdz reibonis, novērš troksni ausīs.

Nikotīnskābes preparātus lieto pellagras profilaksei un ārstēšanai, ar neirītu, hepatītu, hronisku asinsvadu slimību un kāju artēriju primāro bojājumu (endarterīts).

Nikotīnskābe novērš sirdslēkmes, samazina depresiju, mazina galvassāpes, uzlabo gremošanas trakta darbību. Tā darbojas pozitīvi vieglā cukura diabēta, kuņģa čūlas un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas, enterokolīta, lēnas dziedināšanas čūlas un brūces, kā arī infekcijas slimību gadījumā.

Nikotīnskābes loma bioloģiskajos procesos

Nikotīnskābes bioloģiskā loma ir saistīta ar tās dalību divu koenzīmu - NAD (nikotīnamīda adenīna dinukleotīds) un NADP (nikotīnamīda adenīna din nukleotīda fosfāts) būvniecībā, kas ir daļa no svarīgākajiem redoks fermentiem. Koenzīms (koenzīms) ir organiski, dabiski savienojumi, kas nepieciešami fermentu katalītiskai iedarbībai. Koenzīms darbojas kā elektronu nesēji, atomi no viena substrāta uz citu.

PP vitamīns pievienojas olbaltumvielām un kopā ar viņiem rada vairākus simtus dažādu fermentu. Nikotīnskābes fermenti veido "tiltu", caur kuru ūdeņraža atomi tiek nosūtīti uz "krāsni". Triljoni "krāsnīm" ir iekaisuši ķermeņa šūnās un veicina enerģijas izdalīšanos no ogļhidrātiem, taukiem un proteīniem.

Nikotīnskābe ir tieši iesaistīta bioloģiskās oksidācijas un enerģijas metabolisma procesos. Tā kā tā ir NAD un NADP sastāvdaļa, tā veicina enerģijas izdalīšanos no pārtikas, DNS sintēzi, regulē šūnu elpošanas procesus.
Nikotīnskābe ir iesaistīta šādos bioloģiskos procesos: t

  • šūnu elpošana, šūnu enerģija;
  • asinsriti;
  • ogļhidrātu, tauku, olbaltumvielu metabolismu;
  • garastāvoklis;
  • gulēt;
  • sirdsdarbība;
  • holesterīna kontrole;
  • muskuļi;
  • saistaudu;
  • kuņģa sulas ražošana;
  • gremošanas trakta funkcijas.

Nikotīnskābe palielina augu proteīnu izmantošanu organismā, normalizē kuņģa sekrēciju un motora funkciju, uzlabo aizkuņģa dziedzera sulas sekrēciju un sastāvu un normalizē aknas.

Gandrīz visas nikotīnskābes, kas atrodas šūnās un ķermeņa šķidrumos, ir nikotīnamīda formā.

Produkti, kas satur nikotīnskābi

Galvenais dabiskais nikotīnskābes uzņemšanas avots cilvēka organismā ir dzīvnieku izcelsmes produkti:

  • dzīvnieku orgāni - aknas, nieres, muskuļi, sirds;
  • dažas zivju sugas - sardīnes, makreles, tunzivis, laši, paltuss, zobenzivis, mencas.

Graudaugu graudi, pilngraudu maize, rīsi un kviešu klijas, žāvētas aprikozes, sēnes, mandeles, zaļie zirņi, tomāti, saldie pipari, kartupeļi un sojas pupas ir bagātas ar nikotīnskābi. Lielisks nikotīnskābes deficīta papildināšanas avots ir maizes raugs, alus raugs.

1. tabulā ir parādīti produkti, kuros nikotīnskābe ir atrodama vislielākajā apjomā.
1. tabula

Produktu vitamīnu vērtība ir atkarīga ne tikai no nikotīnskābes daudzuma, bet arī no tā formām. Tātad, pākšaugos tas ir viegli sagremojams, un no graudaugiem (rudzi, kvieši) vitamīns gandrīz netiek absorbēts.

Dzīvnieku audos nikotīnskābe galvenokārt ir nikotīnamīda formā, augos tā ir kā nikotīnskābe. PP vitamīns uzsūcas tievajās zarnās un tiek patērēts organismā.

Nikotīnskābe ir viena no izturīgākajām pret uzglabāšanu, ēdienu gatavošanu, vitamīnu saglabāšanu. Augsta temperatūra vārīšanas un cepšanas laikā gandrīz neietekmē tā saturu produktā. PP vitamīns ir izturīgs pret gaismas, skābekļa un sārmu iedarbību. Tas praktiski nezaudē bioloģisko aktivitāti, sasaldējot un žāvējot produktus. Jebkurā ārstēšanā nikotīnskābes kopējais zudums nepārsniedz 15–20%.

Daļēji nikotīnskābi var sintezēt no būtiskas aminoskābju triptofāna. Tomēr šis process ir neefektīvs - no desmitiem triptofāna molekulu veidojas tikai viena vitamīna molekula. Tomēr pārtika, kas bagāta ar triptofānu (pienu, olu), var kompensēt nikotīnamīda uzņemšanas trūkumu no pārtikas.

Dienas vitamīna nepieciešamība

Nikotīnskābe bērniem un pusaudžiem katru dienu prasa:

  • 5 - 6 mg viena gada vecumā;
  • 10 - 13 mg bērniem no 1 gada līdz 6 gadiem;
  • 15 - 19 mg 7 līdz 12 gadu vecumā;
  • 20 mg pusaudžiem no 13 līdz 15 gadiem.

Pieaugušajiem ir vajadzīgs katrs 1000 kalorijas, kas patērētas aptuveni 6,6 mg vitamīna. Tas nozīmē, ka ikdienas vajadzība pēc nikotīnskābes pieaugušajiem ir 15-25 mg.
Nepieciešama lielāka vitamīna PP nepieciešamība:

  • tie, kas nodarbojas ar smagu fizisko darbu;
  • vecāka gadagājuma cilvēki;
  • pacientiem, kas nesen cietuši smagus ievainojumus un apdegumus;
  • personas, kas lieto alkoholu un narkotikas;
  • cilvēki, kas cieš no novājinošām hroniskām slimībām, tostarp ļaundabīgiem audzējiem, aizkuņģa dziedzera mazspējas, cirozes;
  • nervu pārmērīgas slodzes gadījumā;
  • mazi bērni, kas dzimuši ar vielmaiņas traucējumiem (iedzimtiem traucējumiem, ko izraisa novirzes no hromosomu kopas);
  • grūtniecēm un laktējošām sievietēm.

Nikotīnskābes zudumu izraisa pārmērīgs cukura, saldumu un saldu dzērienu patēriņš. Nikotīns samazina PP vitamīna uzsūkšanos. Tāpēc cilvēkiem, kas ir atkarīgi no nikotīna, var būt nepieciešams to lietot.

Ilgstoša lielo leucīna devu lietošana var izraisīt triptofāna un nikotīnskābes trūkumu.

Hipovitaminoze un hipervitaminoze

Nepietiekama nikotīnskābes lietošana cilvēkam attīstās sekojošos hipovitaminozes simptomos: vispārējs nogurums, letarģija, apātija, pazemināta veiktspēja, bezmiegs, apetītes zudums, svara zudums, galvassāpes, apziņas traucējumi, traucēta atmiņa, gremošanas traucējumi, aizkaitināmība, depresija.

Sekundārā nikotīnskābes deficīts rodas vairākās kuņģa-zarnu trakta, neirīta, alerģiskas dermatozes, svina saindēšanās, benzola un tallija slimībās.

Novēloti skābes deficīta simptomi - Pellagras slimība.

Zīdītājiem nebija iespējams izraisīt hipervitaminozi (ultra-lielas PP vitamīna devas). Nikotīnskābes uzkrājumi audos neuzkrājas. Viņas pārpalikums nekavējoties izdalās ar urīnu. Paaugstināts nikotīnskābes līmenis var būt saistīts ar nepatīkamu „ādas drudža” sajūtu.

Diagnostika ķermeņa nikotīnskābes drošībai

Cilvēka ķermeņa drošības rādītājs ar PP vitamīnu ir nikotīnskābes - N-metilnikotīnamīda un metil-2-piridona-5-karboksiamīda galveno metabolisma produktu izdalīšanās ar urīnu. Parasti 7–12 mg izdalās ar urīnu dienā.

Urīnskābes ekskrēcijas samazināšanās norāda, ka organismā nav pietiekami daudz vitamīna PP un ka ir iespējams attīstīt vitamīnu deficītu. Nikotīnskābes un nikotīnamīda metabolītu koncentrācija dramatiski palielinās, kad tās ir pārmērīgas organismā.

Īpaši vērtīga ir N-metilnikotīnamīda kvantitatīvā satura izpēte pēc nikotīnskābes vai nikotīnamīda slodzes. Tas ir vienīgais kritērijs organisma drošības noteikšanai ar šo vitamīnu. PP vitamīna līmenis vai tā koenzīma formas asinīs nevar būt izšķirošas, jo pat smagā pellagrā to saturs maz atšķiras no veseliem indivīdiem.

Laboratorijas testi nikotīnskābes deficīta noteikšanai ir urīna analīze Nr. 1 metilnatinamīna un urīna analīzei 2-piridonam / Nr. 1 metilnatinamīdam.

Testa rezultāti ne vienmēr ir pārliecinoši.

Kvantitatīvās nikotīnskābes ķīmiskās metodes ietver nikotīnskābes noteikšanas reakciju ar cianīda bromu.

Nikotīnskābe un nikotīnamīds sirds un asinsvadu slimībās

Viens no galvenajiem bojājumu un šūnu nāves cēloņiem skābekļa badā (akūta išēmija) ir attīstītais energoapgādes nepietiekamība. Tas ir saistīts gan ar palielinātu enerģijas patēriņu (detoksikācijas sistēmām, transporta adenozīna trifosfātu aktivizēšanu), gan nepietiekamu bioloģisko molekulu veidošanos, kas reakcijas laikā spēj uzkrāties un pārnest enerģiju mitohondriju membrānu un citu bojājumu dēļ.

Enerģijas apmaiņas procesos iesaistīto vielu koncentrācija ievērojami atšķiras. Izēmijas laikā molekulārā līmenī attīstās fizioloģisko un patofizioloģisko reakciju kaskāde:

  1. Samazināta asins piegāde smadzenēm. Attiecīgi samazina skābekļa piegādi no asinsrites uz šūnām. Un tā kā skābeklis piedalās enerģijas veidošanās reakcijās, attīstās skābekļa bads - hipoksisks stāvoklis. Šūna zaudē spēju oksidēt vairākus enerģijas substrātus.
  2. Skābekļa deficīta pieaugumu papildina adenozīna trifosfāta (ATP) - enerģijas avota - satura samazināšanās.
  3. Skābekļa bada beigu stadijā enerģijas deficīta līmenis kļūst pietiekams, lai izraisītu galvenos mehānismus, kas izraisa dzīvībai svarīgas darbības un šūnu nāvi.
  4. Adenozīna monofosfāta (AMP) koncentrācija strauji pieaug. Un tas ir papildu šūnu membrānu iznīcināšanas mehānisms.
  5. Enerģijas vielmaiņas traucējumi strauji attīstās. Tas izraisa nekrotisku šūnu nāvi.
  6. Membrānu struktūru un receptoru stāvokļa maiņa izraisa vienu molekulāru mehānismu, kura mērķis ir smadzeņu audu reakcija uz kaitīgu iedarbību. Akūtā smadzeņu asinsrites samazināšanās (smadzeņu išēmija) aktivizē ģenētisko programmu kompleksu, kas noved pie daudzu gēnu iedzimtas informācijas secīgas transformācijas.
  7. Pirmā smadzeņu audu atbildes reakcija uz smadzeņu asins plūsmas samazināšanos ir Messenger RNS un proteīnu - poli (ADP-ribosil) reakcijas - proteīnu modifikācijas samazināšanās. Šajā reakcijā ir iesaistīts poli (ADP-ribozes) polimerāzes (PARP) enzīms.
  8. ADP-ribozes donors ir nikotinamīda dinukleotīds (NAD). Enzīmu poli (ADP-riboze) -polimēru (PARP) sāk ļoti aktīvi (500 reizes spēcīgāk) patērēt nikotinamīdu, ievērojami samazinot tā saturu šūnā. Un tā kā nikotinamīda dinukleotīds regulē šūnā būtiskus procesus, tā trūkums izraisa šūnu nāvi saskaņā ar nekrozes variantu.

Smadzeņu aizsardzības līdzekļu lietošana samazina smadzeņu išēmijas risku asins plūsmas īslaicīgas pārtraukšanas laikā atbalsta traukā. Šim nolūkam tiek izmantoti preparāti, kas inhibē (inhibē) šūnu enzīmu poli (ADP-ribozes) polimerāzes aktivitāti. Novērš strauju nikotīnamīda līmeņa kritumu un palielinās šūnu izdzīvošana. Tas samazina audu bojājumus, kas saistīti ar išēmisku insultu un miokarda infarktu.

Starp aktīvajiem inhibitoriem (vielām, kas nomāc enzīmu procesu plūsmu) ir nikotīnamīds. Pēc struktūras un darbības tas ir tuvu nikotīnskābei, piedalās organisma redox procesos. Nikotinamīdam ir augsts selektīvs efekts uz poli (ADP-ribozes) polimerāzes fermentu. Viņam ir arī vairākas nespecifiskas sekas:

  • darbojas kā antioksidants;
  • ietekmē glikozes, lipīdu un nukleotīdu vielmaiņas procesus;
  • inhibē DNS, RNS un proteīna kopējo sintēzi.

Nikotinamīds novērš smagu vielmaiņas traucējumu rašanos smadzenēs, aktivizē šūnā enerģētisko vielmaiņas sistēmu darbību, palīdzot saglabāt šūnas enerģētisko stāvokli.

Kombinētie preparāti, kas satur nikotīnskābi, tiek plaši izmantoti smadzeņu asinsrites, miokarda infarkta, ielejotas endarterīta, Raynaud slimības traucējumiem, proti, visos gadījumos, kad palielinās mikrocirkulācija un nodrošinājums (apkārtmērs), ir vienīgais veids, kā saglabāt audu funkcionālās spējas.

Eksperimentālie un klīniskie dati liecina, ka PP vitamīns atslābina spazmiskos koronāro asinsvadus, tāpēc nikotīnskābe kā daļa no narkotikām Nikovirin un Nikoshpan tiek veiksmīgi izmantota stenokardijas ārstēšanai.

Aktivējot specifiskus enzīmus - audu fibrināzes, nikotīnskābe palielina asinsrites aktivitāti, lai izšķīdinātu intravaskulāros asins recekļus.

Nikotīnskābe pazemina holesterīna līmeni asinīs

Viens no profilakses pasākumiem, kas saistīti ar akūtu smadzeņu asinsrites traucējumiem, ir samazināt holesterīna līmeni asinīs. Nikotīnskābe traucē taukskābju izdalīšanos un tādējādi samazina holesterīna līmeni asinīs.

Nikotīnskābe ir izmantota kā hipolipidēmisks līdzeklis kopš 1955. gada. Lielā devā tā ietekmē daudzveidīgu lipīdu metabolismu:

  • kavē tauku sadalīšanos taukaudos, kas ierobežo brīvo taukskābju nonākšanu aknās, galu galā inhibē triglicerīdu un ļoti zema blīvuma lipoproteīnu (VLDL) aknu sintēzi;
  • palielina VLDL sadalīšanos asinīs;
  • pazemina zema blīvuma lipoproteīnu (ZBL) līmeni asinīs, samazinot to prekursorus - ļoti zema blīvuma lipoproteīnus;
  • palielina augsta blīvuma lipoproteīnu (HDL) līmeni.

Nikotīnskābe 3–6 g dienā samazina holesterīna, zema blīvuma lipoproteīnu daudzumu par 15–25% pēc 3–5 nedēļu terapijas, samazina triglicerīdu (tauku molekulu) līmeni ļoti zema blīvuma lipoproteīnos par 20–80% pēc 1–4 dienām., palielina holesterīna saturu augsta blīvuma lipoproteīnos par 10–20%, novērš lipoproteīna (a) izskatu.

Pacientiem nikotīnskābe ir daudz labāk panesama, ja to lieto zāļu formās ar ilgstošu iedarbību. Tie ir Nycobid Tempules (mikrokapsulētas tabletes ar ātru un lēnu atbrīvošanu), Layer-Niacin (nikotīna skābes savienojums ar poligelu), Enduracīns (tropu vasks, kas satur nikotīnskābi).

Tikai nikotīnskābes lietošana 3 g dienas devā vai kombinācijā ar citām zālēm samazina nefatālu miokarda infarkta, insulta un ķirurģiskas iejaukšanās nepieciešamību uz sirds un asinsvadiem. Pacientiem, kas saņem nikotīnskābi, koronārās aterosklerozes regresijas pazīmes, aterosklerotisko bojājumu progresēšanas biežuma samazināšanās.

Nikotīnskābes kardiotrofiskā iedarbība

Atkārtoti lietojot nikotīnskābi bojātajā miokardā, samazinās piruvisko un pienskābes saturs, bet palielinās glikogēna un adenozīna trifosfāta saturs.

Uzlabota mikrocirkulācija sakarā ar kapilāru paplašināšanos palielina miokarda skābekļa bagātināšanos. Bioķīmisko procesu normalizācijas rezultātā uzlabojas miokarda kontrakcijas aktivitāte (nikotīnskābes kardiotoniskais efekts).

Nikotīnskābe pastiprina augu izcelsmes zāļu iedarbību, kam kardinālās un antiaritmiskās iedarbībās kardinālās devās ir sirds glikozīdi. Šīs zāles lieto sirds mazspējas ārstēšanai. Īpaši efektīva ir nikotīnskābes lietošana kombinācijā ar digitālo glikozīdu.

PP vitamīna hepatotropiskais efekts

Nikotīnskābe ietekmē aknu darbību. Hepatotropo efektu izsaka žults sekrēcijas un ekskrēcijas stimulēšanā, aknu glikogēna veidošanās un olbaltumvielu izglītošanas funkciju stimulēšanā.
Ir norādīta nikotīnskābe:

  • ar dažādām profesionālām intoksikācijām - saindēšanās ar anilīnu, benzolu, oglekļa tetrahlorīdu, hidrazīnu;
  • mājsaimniecību saindēšanās gadījumā;
  • ar narkotiku intoksikāciju ar barbiturātiem, pret tuberkulozes zālēm, sulfonamīdiem;
  • ar toksisku hepatītu.

Veicot nikotīnskābi, palielinās aknu detoksikācijas spēja - palielinās pāris glikuronskābes, kas veidojas detoksikācijas procesā; tiek aizstāti toksiski metabolisma produkti un ārēji toksiski savienojumi.

Nikotīnskābes neirotropiskā iedarbība

Neirotropas zāles ir zāles, kas ietekmē centrālo un perifēro nervu sistēmu. Nikotīnskābe ir iesaistīta hormonu, kas ietekmē cilvēka psihi, biosintēzē.

“Laimes hormons” serotonīns tiek veidots no triptofāna. Serotonīns ietekmē cilvēka miegu un noskaņojumu. Tā kā nikotīnskābe ir absolūti nepieciešama enerģijas ražošanai organisma šūnās, tad ar tās trūkumu nozīmīga daļa triptofāna pārvēršas nikotīnskābē. Jo vairāk triptofāna tiek iztērēts enerģijai, jo mazāks ir tas, lai nomierinātu nervus un gūtu labu miegu. Serotonīna trūkums noved pie bezmiega, sliktas koncentrācijas, depresijas, nervozitātes, depresijas, halucinācijas un dažreiz šizofrēnijas.

Nikotīnskābe ir vienīgais vitamīns, kas netieši ir saistīts ar hormonu metabolismu cilvēka organismā. Tās neirotropiskās īpašības izpaužas kā pastiprināti inhibējoši procesi. Nikotīnskābes iedarbības inhibēšanas procesu stiprināšanai ir labvēlīga ietekme uz ķermeni kopumā: efektivitāte palielinās, nepietiekamu reakciju skaits samazinās.

Nikotīnskābe tiek izmantota neirotisko un psihotisko stāvokļu ārstēšanai, delīrijas trēmiem (apziņas traucējumiem) un hroniskai alkoholismai. Tas pastiprina neiroleptisko līdzekļu un barbiturātu darbību, vājina kofeīna un fenamīna iedarbību.

Nikotinamīds attiecas uz narkotikām, kas ir jauktas, ar plašu lietojumu spektru. Tā ir daļa no narkotikas Cytoflavin. Tas ir līdzsvarots komponentu komplekss, kura efektīvai kombinācijai ir sinerģiska regulējoša iedarbība uz visiem galvenajiem vielmaiņas ceļiem centrālajā nervu sistēmā, kas ir vairāk vai mazāk traucēti smadzeņu išēmijas laikā.

Citoflavīns samazina neiroloģiskā deficīta pakāpi un paātrina funkciju atgūšanu išēmiskā insultā. Zāles ietekmē galvenos patofizioloģiskos procesus, kas rodas smadzeņu neironu struktūru išēmiskā bojājuma laikā:

  • atjauno antioksidantu aizsardzības faktorus;
  • aktivizē enerģijas veidošanas procesus un reakcijas;
  • inhibē oksidatīvā stresa reakciju, palielinot šūnu spēju izmantot glikozi un skābekli;
  • stimulē proteīnu sintēzi šūnās.

Pateicoties šīm daudzajām sekām, uzlabojas koronāro un smadzeņu asins plūsma, metaboliskās aktivitātes stabilizēšanās centrālās sistēmas šūnās, kas klīniski izpaužas kā esošā neiroloģiskā deficīta samazināšanās un traucētu funkciju atjaunošana.

Nikotinamīds ir daļa no kombinētās metaboliskās narkotikas Cockarnit (ražo World Medicine, Apvienotā Karaliste). Zāles ir indicētas cukura diabēta komplikāciju - diabētiskās polineuropātijas - simptomātiskai ārstēšanai.

Nikotinamīds uzlabo nervu vadīšanu un asins plūsmu nervos cukura diabēta laikā, samazina lipīdu oksidēšanos, brīvo radikāļu veidošanos un sekundāros lipīdu oksidācijas produktus. Narkotiku ārstēšanā pacientiem ir daudzveidīga iedarbība un zema toksicitāte, lietojot lielas devas, ko apstiprina vairāku pētījumu rezultāti.

Pellagra (nikotīnskābes deficīts): simptomi un ārstēšana

Pellagra (no Itālijas pelle agra - raupja āda) ir slimība, kas saistīta ar nikotīnskābes nepietiekamu uzņemšanu vai nepilnīgu uzsūkšanos. Slimības pamats ir šūnu enerģijas pārkāpums un to spēja aktīvi sadalīties.

Agrāk, pellagra tika izstrādāta, kur kukurūza bija galvenā pārtika. Šajā graudaugu kultūrā nikotīnskābe atrodama grūti absorbējamā formā, tā ir slikta triptofānā, no kura var sintezēt vitamīnu. Galvenie pellagras rašanās reģioni bija Eiropas dienvidos, Āfrikā, Latīņamerikā, ASV dienvidos. Cariskā Krievijā slimība notika Besarabijā (Moldova), mazākā mērā Gruzijā.

Galvenais iemesls nikotīnskābes deficīta attīstībai mūsu valsts iedzīvotāju vidū ir hroniskas kuņģa-zarnu trakta slimības (enterīts, kolīts), kas saistītas ar tās absorbcijas pārkāpumiem.

Slimības cēloņi

Slimības cēlonis ir ne tikai zems nikotīnskābes saturs pārtikas produktos, bet arī:

  • nepietiekams triptofāna saturs;
  • augsts leucīna saturs pārtikā, kas kavē NADF sintēzi organismā;
  • zems piridoksīna līmenis;
  • niacitīna un niacinogēna klātbūtne graudu produktos, kā arī ar tām saistītās nikotīnskābes formas, ko organisms nespēj absorbēt.

Bērniem pellagra parasti attīstās ar nesabalansētu uzturu ar ogļhidrātu pārsvaru. Ļoti retos gadījumos slimība attīstās zīdaiņiem, kas baro bērnu ar krūti, nepietiekamas barojošās vitamīnu satura dēļ.

Patoloģiskie procesi slimības laikā

Kad pellagra ietekmē ādu, kuņģa-zarnu trakta orgānus un nervu sistēmu. Procesa smagums ir atkarīgs no slimības stadijas un formas.
Izmaiņas ādā parādās kā plaši sarkanbrūnās krāsas plankumi, kas pārpildīti ar asinīm, ar asām robežām. Āda uzbriest, sabiezē. Vēlīnā slimības stadijā notiek epidermas atrofija.

Erozijas vai čūlas parādās mutes dobumā. Vēlāk lakota spilgti sarkana sarkana mēle ar sāpīgām čūlām. Atrofiskas izmaiņas rodas rīkles un barības vada, mazās un resnās zarnas gļotādas, epitēlijā.

Kuņģis, aizkuņģa dziedzeris un aknas ir samazinātas. Kuņģa gļotāda ir anēmiska ar vienu asiņošanu, krokās ir vieglas. Gremošanas dziedzeru sekrēcija tiek nomākta, notiek Akhilia - kuņģa sulā nav sālsskābes un fermenta pepsīna. Aknās tiek novērota viņas darba šūnu hepatocītu šūnu distrofija.

Smadzenēs un muguras smadzenēs, kā arī perifērajā nervu sistēmā tiek konstatētas neirocītu distrofiskas izmaiņas ar neironofagijas pazīmēm - bojātas vai deģeneratīvas nervu šūnas tiek iznīcinātas un izvadītas no organisma ar fagocītu palīdzību, kas ir imūnsistēmas šūnas.

Nozīmīgi metabolisma traucējumi un daudzu orgānu funkcijas izraisa distrofiskas un deģeneratīvas izmaiņas gandrīz visos orgānos un audos. Tas ietekmē nieres, plaušas, sirdi, liesu.

Pellagra simptomi

Pellagra notiek skolā un pusaudža vecumā, agrā bērnībā - ļoti reti. Kopumā pieaugušie vecumā no 20 līdz 50 gadiem saslimst.
Pellagras klīnisko priekšstatu raksturo trīs galvenās izpausmes:

  • dermatīts - ādas bojājumi simetriskos apgabalos, kas pieejami saules gaismas iedarbībai (līdz ar to slimības nosaukums);
  • caureja ir kuņģa-zarnu trakta traucējumi;
  • demence ir garīga slimība ar atmiņas zudumu, demenci un delīriju.

Slimības pazīmes parasti rodas ziemas beigās. Pacienti ir vāji 3 līdz 5 reizes dienā un biežāk. Stool bez asinīm un gļotām, ūdeņains, ar smaržu.
Turklāt mutes dobumā ir dedzinoša sajūta un smaga drooling. Uzbriestas, plaisas lūpas. Uz smaganām un zem mēles parādās čūlas. Raksturo valodas izmaiņas. Sākumā tās muguras pārklājums ir melnbrūnā krāsā, malas un gals ir spilgti sarkanas. Pakāpeniski apsārtums pāriet pāri mēles virsmai, tā kļūst gluda un spīdīga.
Pēc tam parādās pellagātiska eritēma: atklātajās vietās (sejas, kakla, roku un kāju aizmugurē) āda sašaurinās, uzbriest un nieze saules iedarbībā. Dažreiz veidojas blisteri, kas pārplīst un atstāj mitru. Pēc dažām dienām notiek zvīņveida pīlings. Ar iekaisuma samazināšanos skartajās ādas zonās saglabājas noturīga pelēcīgi brūna pigmentācija, retāk notiek vitiligo veida depigmentācija.

Ir traucēta perifēro nervu un centrālās nervu sistēmas darbība. Ir reibonis, galvassāpes. Apātija tiek aizstāta ar depresiju. Attīstās psihozes, psihoneirozes, smagos gadījumos tiek novērotas halucinācijas, rodas krampji un attīstās garīga atpalicība.

Agrīnā bērnībā klasiskie pellagras simptomi nav tik izteikti. Pārsvarā mēles iekaisumi, kuņģa-zarnu trakta traucējumi, ādas apsārtums. Psihes izmaiņas ir retas.

Smagākā pellagras komplikācija ir encefalopātija (organisko smadzeņu bojājums) ar psihotiskām reakcijām.

Slimības diagnostika

Diagnoze balstās uz slimības raksturīgajām klīniskajām izpausmēm, datiem par uztura raksturu, bioķīmiskajiem pētījumiem. Pellagra raksturo NI-metilnikotinamīda saturs urīnā, kas mazāks par 4 mg, nikotīnskābes saturs ir mazāks par 0,2 mg. Samazinās citu B grupas vitamīnu saturs asinīs un urīnā.

Ārstēšana

Visi pacienti ar svaigām un atkārtotām pellagras izpausmēm tiek hospitalizēti.

Pacientu ar nikotīnskābes deficītu ārstēšana ietver diētu ar daudz vitamīnu PP, kas satur pietiekami daudz proteīna. Sliktākos vitamīnu deficīta veidos vitamīni ir parakstīti tabletēs. Pacienti, kas slimo ar nepietiekamu barības vielu uzsūkšanos tievajās zarnās, tiek injicēti.
Ieteicamā dienas deva ārstēšanai ir 300 mg vitamīna, kas sadalīta 2 līdz 3 devās. Ārstēšana turpinās 3 līdz 4 nedēļas.

Nikotīnskābes terapeitiskās devas ieteicams ievadīt nikotīnamīda veidā, kam ir ievērojami mazāk blakusparādību nekā nikotīnskābes lietošana.

Ja garīgi traucējumi paredz zemas neiroleptisko līdzekļu (aminazīna, frenolona, ​​triftazīna) devas kombinācijā ar antidepresantiem (amitriptilīnu) un trankvilizatoriem (seduxen), ko ievada intramuskulāri vai intravenozi. Organiskās psihosyndromas gadījumā lielas tiamīna vai nootropila devas tiek ievadītas atkārtotu kursu veidā.

Tā kā pellagrai piemīt citu B vitamīnu trūkuma pazīmes, kā arī triptofāna aminoskābes, ārstēšanas plānā ir iekļauts komplekss B vitamīna preparāts.

Pēc ārstēšanas uzsākšanas pēc dažām dienām pazūd kuņģa-zarnu trakta simptomi. Demences un dermatīta pazīmes pirmajā terapijas nedēļā ievērojami uzlabojas. Ja pellagra ir ieguvusi hronisku formu, atveseļošanās prasa ilgāku ārstēšanas periodu, bet pacienta apetīte un vispārējais fiziskais stāvoklis ātri uzlabojas.

Profilakse

Daudzveidīgs sabalansēts uzturs ar pietiekamu saturu uzturā ar bagātīgu nikotīnskābi, kukurūzas miltu un graudaugu bagātināšana, augstākā un pirmā līmeņa nikotīnskābes kviešu milti, iedzīvotāju veselības izglītība.

Sekundārā Pellagra

No pelagra biežums aprakstīts pacientiem, kas cieš no slimībām, gremošanas sistēmas anahlorgidriey (trūkst sālsskābes), kas ir barības vada vēzis, čūlu, vēzi un syphilitic veidojumu ar kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlu, hronisku čūlainā kolīta, tuberkuloze, pēc dizentērijas, pēc operācijām gremošanas orgānu, hroniskā alkoholismā, izoniazīda tuberkulozes ārstēšana.

Nikotīnskābes zāles

Klīniskajā praksē tiek izmantota pareiza nikotīnskābe un tās atvasinājumi - niaspan un enduracīna lēna atbrīvošanās forma. ASV lieto fiksētu nikotīnskābes un lovastīna kombināciju - Advicor. Nikotīnskābes ilgstošās darbības formas ir labāk panesamas, bet ir mazāk efektīvas lipīdu samazināšanai.

Nikotīnskābe: lietošanas instrukcijas

Farmakoloģiskā iedarbība

Nikotīnskābe ir specifisks antipellagāls līdzeklis (PP vitamīns). Tas uzlabo ogļhidrātu vielmaiņu, ir vazodilatējošs efekts, tostarp smadzeņu asinsvados, ir hipolipidēmiska aktivitāte. Nikotīnskābe 3–4 g dienā (lielas devas) samazina triglicerīdu un zema blīvuma lipoproteīnu saturu asinīs, samazina holesterīna / fosfolipīdu attiecību zema blīvuma lipoproteīnos. Tam ir detoksikācijas īpašības.

Dozēšanas veidlapas

Nikotīnskābe ir pieejama tablešu un injekciju šķīduma veidā.
Subkutānas un intramuskulāras vitamīna injekcijas ir sāpīgas. Intravenozs šķīdums jāievada lēni, jo var strauji pazemināties asinsspiediens.

Sastāvs

Viena tablete satur: 0,05 g nikotīnskābes aktīvās sastāvdaļas; glikoze, stearīnskābe - palīgvielas.
Viens mililitrs injekciju šķīduma satur: 10 mg nikotīnskābes - aktīvo vielu; Nātrija bikarbonāts, ūdens injekcijām - palīgvielas.

Indikācijas

Pellagras (avitaminosis PP) profilakse un ārstēšana.

Kombinēta smadzeņu asinsrites traucējumu terapija, iznīcinot ekstremitāšu asinsvadu slimības (iznīcinot endarterītu, Raynaud slimību) un nieru problēmas, cukura diabēta komplikācijas - diabētiskā polineuropātija, mikroangiopātija.

Aknu slimības - akūts un hronisks hepatīts, gastrīts ar zemu skābumu, sejas nerva neirīts, dažādas intoksikācijas (profesionāli, medicīniski, alkoholiski), neārstējošas brūces un čūlas.

Kontrindikācijas

Zāles ir kontrindicētas šādos gadījumos:

  • paaugstināta jutība pret zāļu sastāvdaļām;
  • kuņģa čūla un divpadsmitpirkstu zarnas čūla akūtā stadijā;
  • smaga arteriāla hipertensija;
  • podagra;
  • hiperurikēmija, nefrolitiāze, aknu ciroze, dekompensēts cukura diabēts;
  • grūtniecības un zīdīšanas periods.

Nikotīnskābes lietošanas metode un dozēšana

To lieto, kā noteicis ārsts.
Nikotīnskābes tabletes iekšķīgi lieto pēc ēšanas.
Kā pretpellagisks līdzeklis:

  • pieaugušie - nikotīnskābe, 0,1 g 2-4 reizes dienā (maksimālā dienas deva - 0,5 g);
  • bērni - no 0,0125 līdz 0,05 g 2 - 3 reizes dienā atkarībā no vecuma.

Ārstēšanas kurss ir no 15 līdz 20 dienām.
Pieaugušajiem, kam ir smadzeņu asinsrites traucējumi, ekstremitāšu asinsvadu spazmas, gastrīts ar zemu skābuma pakāpi, sejas nerva neirīts, brūces un čūlas, nikotīnskābi ieteicams ievadīt vienā devā 0,05-0,1 g dienas devā - līdz 0,5 g. ārstēšana - 1 mēnesis.

Blakusparādības

Ir iespējamas alerģiskas reakcijas, reibonis, sejas apsārtums, skriešanās sajūta uz galvas, parestēzija (nejutīgums, sajūtas zudums, goosebumps, tirpšana). Šādā gadījumā deva jāsamazina vai jāpārtrauc.

Ilgstoši lietojot nikotīnskābi lielās devās, var attīstīties taukainas aknas, hiperurikēmija, paaugstināta aknu transamināžu un sārmainās fosfatāzes aktivitāte, samazinot glikozes toleranci.

Pārdozēšana

Pārdozēšana ir maz ticama.
Nikotīnskābe indivīdiem ar individuālu neiecietību var izraisīt sejas un ķermeņa augšdaļas apsārtumu, reiboni, asiņu skriešanās sajūtu uz galvas, nātreni, parestēziju. Šīs parādības iziet pašas, un tām nav nepieciešama īpaša attieksme.

Kontroles terapija, brīdinājumi

Lai novērstu komplikācijas no aknām ar ilgstošu nikotīnskābes lietošanu lielās devās, ieteicams iekļaut produktus, kas bagāti ar metionīnu (biezpiens), vai izmantot metionīnu, lipīnskābi, Essentiale un citas lipotropas zāles.

Piesardzīgi jālieto nikotīnskābe gastritā ar skābumu, kuņģa čūlu un divpadsmitpirkstu zarnas čūlu. Procedūrā ar vitamīniem, īpaši lielām devām, rūpīgi jāuzrauga aknu darbība.

Mijiedarbība ar citām zālēm

Ja nikotīnskābe tiks lietota vienlaikus ar citām zālēm, ir nepieciešama konsultācija ar ārstu.

Farmācijas nesaderība. Nejauciet ar tiamīna hlorīda šķīdumu (rodas tiamīna iznīcināšana).

Paaugstina fibrinolītisko līdzekļu, spazmolītisko līdzekļu un sirds glikozīdu iedarbību, uzlabo alkohola toksisko hepatotropisko iedarbību.

Jāievēro piesardzība, kombinējot ar antihipertensīviem medikamentiem (iespējams, pastiprinātu hipotensīvo iedarbību), antikoagulantiem, acetilsalicilskābi asiņošanas riska dēļ.

Samazina neomicīna toksicitāti un neļauj tām samazināt holesterīna un augsta blīvuma lipoproteīna koncentrāciju. Vājina barbiturātu, pret tuberkulozes zāļu, sulfonamīdu toksisko iedarbību.

Perorālie kontraceptīvie līdzekļi un izoniazīds palēnina triptofāna pārveidošanos par nikotīnskābi un tādējādi var palielināt nikotīnskābes nepieciešamību.

Antibiotikas var pastiprināt nikotīnskābes skalošanu.

Nikotīnskābe ir pieejama bez receptes.

Nikotinamīds

Indikācijas par nikotīnamīda - hipovitaminozes un PP avitaminozes lietošanu, kā arī palielināta organisma vajadzība pēc PP vitamīna:

  • nepietiekams un nesabalansēts uzturs (ieskaitot parenterālu);
  • malabsorbcija, arī aizkuņģa dziedzera disfunkcijas fonā;
  • ātrs svara zudums;
  • diabēts;
  • ilgstošs drudzis;
  • gastrektomija;
  • Hartnupa slimība;
  • aknu un hronisku hepatītu, aknu un hronisku hepatītu, cirozi;
  • hipertireoze;
  • hroniskas infekcijas;
  • kuņģa-zarnu trakta slimības - hipo- un anacīds gastrīts, enterokolīts, kolīts, glutēna enteropātija, pastāvīga caureja, tropu sprue, Krona slimība;
  • ļaundabīgi audzēji;
  • orofaringālās zonas slimības;
  • ilgstošs stress;
  • grūtniecība (īpaši ar nikotīnu un narkomāniju, vairākkārtējas grūtniecības);
  • laktācijas periodā.

Kā vazodilatatoru nikotīnamīds netiek lietots. Nikotinamīdam nav lipīdu pazeminošas ietekmes.

Tā kā šķīdums ir neitrāls, nikotinamīds nerada vietējo reakciju ar injekcijām. Atšķirībā no nikotīnskābes zāles nav izteikta vazodilatējoša iedarbība, tāpēc, lietojot nikotinamīdu, nav novērota iekaisuma parādība.

Zāles ir parakstītas mutē un injekcijas veidā.

Nikotīnskābe matiem

Lietojot galvas ādu, nikotīnskābe paplašina perifēros asinsvadus, palielina asinsriti, uzlabo skābekļa transportu un labvēlīgus mikroelementus, uzlabo vielmaiņas procesus audos, kas novērš matu izkrišanu un stimulē to paātrinātu augšanu.

Norādījumi par matu šķīduma lietošanu norāda, ka, lietojot nikotīnskābi, baldness ir apturēts, mati kļūst biezāki, kļūst spīdīgi un zīdaini. Arī nikotīnskābe veicina normālu matu pigmentāciju kā profilaktisku pret pelēkajiem matiem.
Nikotīnskābe, kas iekļauti produktā ar regulāru lietošanu:

  • pamodina neaktīvos matu folikulu veidus un veicina matu augšanu, stimulējot mikrocirkulāciju;
  • atjauno un atjauno bojātās spuldzes;
  • novērš matu izkrišanu, stiprina saknes un novērš kolagēna konsolidāciju ap matu sakni;
  • veicina melanīna ražošanu - pigments, kas padara cirtas spīdīgu, saglabā to krāsu, novērš pelēku matu priekšlaicīgu izskatu.

Zāles atkārtoti lieto ne sausina ādu, kā to pierāda dermatoloģiskie testi.

Nikotīnskābes lietošanas metode: caurules pilinātājs atvērts tieši pirms lietošanas. Uzklājiet mēģenes saturu uzreiz pēc mazgāšanas uz skalpa, vienmērīgi sadalot skābi visā virsmā ar masāžas kustībām. Neizmazgājiet lietoto līdzekli.

Neliels galvas ādas uzbudinājums un apsārtums pēc zāļu lietošanas palielināta mikrocirkulācijas dēļ un ir normāls.

Lietojiet nikotīnskābi 1 reizi 3 dienu laikā. Ieteicamais kurss - 14 procedūras. To var atkārtot reizi trijos mēnešos.

Neskatoties uz visām priekšrocībām, nikotīnskābe netika plaši izmantota klīniskajā praksē. Tas ir saistīts ar daudzajām blakusparādībām, kas ir saistītas ar lielu vitamīna PP devu.

http://med.vesti.ru/articles/lekarstva-i-preparati/nikotinovaya-kislota/